奇萊主北 ─ 綺麗的中央山脈之巔

 

奇萊山名的由來有許多版本,我們自己最喜歡的則是來自日文發音「Kirei」,是美麗的意思。往奇萊山主峰與北峰的路上,可以遠眺整條中央山脈,有層層山巒、綿延不絕的草坡,還有高海拔特有的植被,運氣好還能與長鬃山羊共度一個午後。

從成功山屋往稜線陡上路途中有許多可以練習的路段,而登頂主峰與北峰的過程更是需要手腳併用的攀爬,如果妳爬過一些二至三天入門行程,或是喜歡有一點挑戰感,一定要來走看看這條路線,這絕對是戶外咖必去的路線之一!

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難易度

有一趟以上二至三日行程經驗重裝登山經驗者佳

活動費用
NT$ 6900 元整
費用說明
包含

指導員費用(指導員比例 1:7 以內)
山上伙食兩早兩晚(均攤重量每人約 2 − 3 公斤)
公裝(炊事用具)
登山險
入山入園申請
台中往返登山口接駁車費用
行政雜支
一次線上行前課程

不包含

三天份中餐、行進糧

抵達集合點前之交通

個人裝備

預計行程

11/25–11/27,週五至週日

 

Day 1

0800 台中高鐵站7號出口集合(北部朋友可以搭頭兩班高鐵前來會合唷!)

0900 埔里便利商店補給

1030 松雪樓

1100 整裝出發

1630 成功山屋(宿)

——海拔爬升 200 公尺,下降 400 公尺,行進約 5 公里

 

Day 2

0330 起床早餐

0400 輕裝出發

0700 主峰北峰叉路口

0830 奇萊北峰(海拔 3560 公尺)

0900 返抵岔路口,續行主峰

1200 奇萊山主峰(海拔 3607 公尺)

1600 返抵成功山屋

——海拔爬升 900 公尺,下降 900 公尺,行進約 13 公里

 

Day 3

0600 起床早餐

0800 整裝出發,下山

1230 返抵登山口

1700 台中高鐵站解散

——海拔爬升 400 公尺,下降 200 公尺,行進約 5 公里

 

 

個人裝備建議

一、裝備類
1. 大背包(50 – 60L)、防水內套(大垃圾袋或防水袋)、背包套
2. 睡袋(舒適溫度 0 度以下)
3. 睡墊
4. 頭燈(含一組備用電池)
5. 登山杖
6. 中高筒登山鞋
7. 個人餐具(輕量的碗筷)

 

二、服飾類
1. 內層:排汗衣、快乾褲、快乾內衣褲、登山襪(內層建議備用一套)
2. 薄中層:薄風衣或薄刷毛
3. 厚中層:羽絨或化纖保暖外套
4. 外層:雨衣、雨褲
5. 配件類:遮陽帽、保暖帽、手套(例如 3M 工作手套)

 

三、其他
1. 簡易的緊急藥品
2. 盥洗用具(例如牙刷、牙線、毛巾,山上禁止使用化學洗劑!)
3. 手機(行動電源帶一顆即可)
4. 衛生紙/濕式衛生紙
5. 夾鏈袋(食物包裝的夾鏈袋也可作為垃圾袋,自己的垃圾務必自行帶下山)

體能訓練建議

每週長跑二次以上,距離 5 – 10 公里,全程維持跑姿速度不限
每兩週攀登一座小山,負重 8 – 10 公斤

運動型態建議以有氧運動為主,且要練到心肺跟大小腿的肌群。單純重訓之類的健身房菜單幫助並不大。

備註

若是有同行者,請務必註明於備註欄,以便我們確認。