
從阿里山森林遊樂區到石猴車站,單程全長約 9.6 公里,海拔落在 2200 公尺到 2400 公尺,人文的歷史痕跡和一路的自然風光,加上整路幾乎沒有海拔起伏,除了一處崩塌處需格外小心地通過外,是一條非常容易上手的路線。秘密基地將帶著大家走入這一條引領台灣開創經濟奇蹟的森林鐵道,也體驗在山林裡野營的生活感,有興趣千萬不要錯過了。
新手適宜
指導員費用(指導員比例 1:7 以內)
團體裝備,包含帳篷、炊具等
山上伙食一早一晚(團裝與糧食須均攤重量每人約 1 公斤)
保險
台中高鐵站往返登山口之接駁車費用
阿里山遊樂區入園門票
行政雜支
至集合點前之交通費用
二日午餐、行進糧
個人裝備
5/13 – 5/14 週六 – 週日
Day 1
0740 台中高鐵站7號出口停車場集合出發
1100 阿里山森林遊樂區整裝出發
1300 塔山車站
1430 眠月車站
1600 秘密營地紮營
——海拔爬升約 180 公尺,行走約 7 公里
Day 2
0700 早餐
0800 輕裝往返石猴車站
0900 整裝下山
1030 眠月車站
1400 塔山車站
1600 阿里山森林遊樂區
1900 台中高鐵站解散
——海拔爬升約 80 公尺,下降約 230 公尺,行走約 14.3 公里
一、裝備類
1. 大背包(50 — 60L)、防水內套(大垃圾帶或防水袋)、背包套
2. 睡袋(舒適溫度 0 度以下)
3. 睡墊
4. 頭燈(含一組備用電池)
5. 登山杖
6. 中高筒登山鞋
7. 個人餐具(輕量的碗筷)
二、服飾類
1. 內層:排汗衣、快乾褲、快乾內衣褲、登山襪(內層建議備用一套)
2. 薄中層:刷毛外套
3. 厚中層:羽絨或化纖保暖外套
4. 外層:雨衣、雨褲
5. 配件類:遮陽帽、保暖帽、手套(例如3M工作手套)
三、其他
1. 簡易的緊急藥品
2. 盥洗用具(例如牙刷、牙線、毛巾,山上禁止使用化學洗劑!)
3. 手機(行動電源帶一顆即可)
4. 衛生紙/濕式衛生紙
5. 夾鏈袋(食物包裝的夾鏈袋也可作為垃圾袋,自己的垃圾務必自行帶下山)
每週長跑二次以上,距離三至五公里,全程維持跑姿速度不限
攀登二座小山,挑選一次負重八至十公斤作訓練
運動型態建議以有氧運動為主,且要練到心肺跟大小腿的肌群。單純重訓之類的健身房菜單幫助並不大。
1. 若您有跟朋友一起報名,每位參與夥伴都須自行填寫本報名表才視同報名本活動,亦即每份報名表僅為個人報名不能作團體報名之用,若您有同行朋友一同參與本活動,請您在報名表中同行者欄位註明同行者姓名,作為分帳或申請隊伍分隊時之參考資訊。
2. 如果僅在同行者欄位中備註友人姓名,但同行友人並未送出報名資料則視為未完成報名,報名順序將依同行友人實際完成報名資料填寫時計算,若已超過報名人數則無法受理報名。
3. 行前會議將於確定成團後,出發前三至五週間約定時間,以 Line 語音線上會議方式進行。