干卓萬山 ─ 繁星簇擁的天空營地

自萬大林道上至干卓萬大山,沿途享受高山草原風光。夜晚在稜線上野營,受繁星簇擁著,周遭還有一群群水鹿相伴(其實蠻吵的),這都是干卓萬行程迷人之處。此行安排較為寬鬆的五日行,大概介於標準天與標準天加一天之間的走法,第三天走完牧山後,下午就可以享受悠閒的午後時光,行有餘力很推薦大家去撿寶。此路線也相當適合作為長天數縱走前的試煉,沒什麼困難地形、風景優美,還有一個下午茶時光,必須推!

 

本次活動分為每人 10400 元的均攤方案(需分攤 6-7 公斤糧食、帳篷重量),與每人 14800 元的免背方案(僅需負擔個人裝備與帳篷重量),想減輕身體負擔可參考免背方案。

備註:此行程天數較長,天氣條件難以掌握,若因環境因素決策取消,會酌收每人 2000 元取消費用,作為嚮導補貼費用與行政費用。

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難易度

至少有一次三天過夜行程經驗

活動費用
NT$ 10400 | 14800 元整
費用說明
包含

指導員費用(指導員比例 1:6 以內)
五天山上伙食(均攤重量每人約 4–5 公斤;免背方案則不用分攤重量)
公裝(帳篷,均攤重量約每人 0.7 公斤)
登山險
入山入園申請
台中高鐵站往返登山口接駁車費用
行政雜支
一次線上行前課程

不包含

五天份中餐、行進糧

往返台中高鐵站之交通費

個人裝備

預計行程

4/3 – 4/7 三至週日

 

Day 1

1700 台中高鐵站集合

2000 7.8k行車終點,整裝出發

2020 工寮

 

Day 2

0500 早餐

0700 整裝出發

1030 環形營地

1400 十粒溪營地

──海拔爬升約 1000 公尺,下降約 120 公尺,行走約 9 公里

 

Day 3

0300 早餐

0500 整裝出發

0900 東鞍營地

1130 甘卓萬

1515 三叉峰下營地

1630 牧山池營地

──海拔爬升約 900 公尺,下降約 200 公尺,行走約 6 公里

 

Day 4

0500 早餐

0700 輕裝往返火山

0930 火山

1200 返抵營地

下半天休息日,四處閒晃佛系尋(ㄐㄧㄢˇ)寶(ㄐㄧㄠˇ)

──海拔爬升約 200 公尺,下降約 900 公尺,行走約 7.5 公里

 

Day 5

0500 早餐

0700 整裝出發

1100 干卓萬山

1530 十粒溪營地

──海拔爬升約 350 公尺,下降約 500 公尺,行走約 4.5 公里

 

Day 5

0400 早餐

0600 整裝出發

0900 環形營地

1230 返抵 9.1k 行車終點

1630 台中高鐵站解散

──海拔爬升約 120 公尺,下降約 1000 公尺,行走約 7 公里

 

 

個人裝備建議

一、裝備類
1. 大背包(50–60L 以上)、防水內套(大垃圾袋或防水袋)、背包套
2. 睡袋(舒適溫度 5 度以下)
3. 睡墊
4. 頭燈(含一組備用電池)
5. 登山杖
6. 中高筒登山鞋
7. 個人餐具(輕量的碗筷)

 

二、服飾類
1. 內層:排汗衣、快乾褲、快乾內衣褲、登山襪(內層建議備用一套)
2. 薄中層:薄刷毛外套
3. 厚中層:羽絨或化纖保暖外套
4. 外層:雨衣、雨褲
5. 配件類:遮陽帽、保暖帽、手套(例如 3M 工作手套)

 

三、其他
1. 簡易的緊急藥品
2. 盥洗用具(例如牙刷、牙線、毛巾,山上禁止使用化學洗劑!)
3. 手機(行動電源帶一顆即可)
4. 衛生紙/濕式衛生紙
5. 夾鏈袋(食物包裝的夾鏈袋也可作為垃圾袋,自己的垃圾務必自行帶下山)

體能訓練建議

每週長跑二次以上,距離 3–10公里,全程維持跑姿速度不限。

每兩週攀登一座郊山,建議路程 3–4 小時以上。

建議出發至少攀登一次三天以上重裝行程。

運動型態建議以有氧運動為主,且要練到心肺跟大小腿的肌群。單純重訓之類的健身房菜單幫助並不大。

備註

若是有同行者,請務必註明於備註欄,以便我們確認。